lợi ích tuyệt vời của việc chơi golf

Thảo luận trong 'Khác' bắt đầu bởi tranthanhha, 6/9/18.

  1. Tỉnh/Thành:

  2. Tình trạng:

  3. Giá bán:

    0 VNĐ
  4. Điện thoại:

    01672901201
  5. Địa chỉ:

  6. Thông tin:

    6/9/18, 1 Trả lời, 17 Đọc
  1. tranthanhha

    tranthanhha New Member

    Tham gia:
    24/7/18
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $2,146.68
    Bạn đang tìm hiểu về bộ môn thể thao Golf và muốn biết môn thể thao này mang lại những lợi ích gì cho người chơi ? Thực tếthì Golf không chỉ là một môn thể thao mà bên cạnh đó nó còn mang lại lợi ích đối với sức khỏe. Dưới con mắt của nhiều người golf chỉ như một trò chơi của giới quý tộc, thượng lưu nhưng ít ai biết được lợi ích khi chơi golf với thảm tập golf nhập khẩunhư nào? Dưới đây là 5 lợi ích từ việc chơi golf có thể bạn chưa biết:

    Chơi golf giúp phòng ngừa về bệnh tim mạch
    Khi chơi golf: Do vận động nhiều các động tác tay và di chuyển quãng đường dài bằng chân khiến bạn thở gấp, đổ mồ hôi việc này rất có lợi cho tim mạch vì lúc đó tim đập nhanh hơn giúp lưu thông máu tốt hơn. Ngoài ra cơ thể bạn còn giảm một lượng chất béo có hại cho sức khỏe và nó còn làm cho quá trình trao đổi chất được diễn ra nhanh hơn. Nếu bạn muốn giảm cân thì đây là một lựa chọn tuyệt vời.
    [​IMG]

    Theo nghiên cứu cho thấy với người có trọng lượng 70kg khi chơi 1 vòng golf, cơ thể bạn sẽ bị đốt cháy 300 calo mỗi giờ. Đi xe đạp 1 vòng sẽ đốt cháy 230 calo, luyện tập trên sân đốt cháy 200 calo trên giờ.Một lợi ích tuyệt vời của việc chơi golf phải không nào?

    Luyện tập golf giúp xương chắc khỏe
    Theo nghiên cứu thì việc đi bộ, chạy bộ rất tốt cho xương. Do vậy khi chơi golf trên sân bạn nên đi bộ và đồng thời sử dụng túi gậy golf có quai đeo để giúp cho đôi vai mình không bị mệt mỏi. Giúp cho xương thêm chắc khỏe.

    Có thể bạn quan tâm: thảm tập golf swing
    Công ty AFD grass
    385 Nguyễn Xiển - Thanh Xuân - Hà Nội
    afd.jsc@gmail.com
    0949.63.1111/ 0911.63.1111
  2. HanYumi

    HanYumi New Member

    Tham gia:
    11/9/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $102.68

Chia sẻ trang này