lợi ích tuyệt vời của việc chơi golf

Thảo luận trong 'Khác' bắt đầu bởi tranthanhha, 6/9/18.

  1. Tỉnh/Thành:

  2. Tình trạng:

  3. Giá bán:

    0 VNĐ
  4. Điện thoại:

    01672901201
  5. Địa chỉ:

  6. Thông tin:

    6/9/18, 7 Trả lời, 169 Đọc
  1. tranthanhha

    tranthanhha New Member

    Tham gia:
    24/7/18
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $870,569.15
    Bạn đang tìm hiểu về bộ môn thể thao Golf và muốn biết môn thể thao này mang lại những lợi ích gì cho người chơi ? Thực tếthì Golf không chỉ là một môn thể thao mà bên cạnh đó nó còn mang lại lợi ích đối với sức khỏe. Dưới con mắt của nhiều người golf chỉ như một trò chơi của giới quý tộc, thượng lưu nhưng ít ai biết được lợi ích khi chơi golf với thảm tập golf nhập khẩunhư nào? Dưới đây là 5 lợi ích từ việc chơi golf có thể bạn chưa biết:

    Chơi golf giúp phòng ngừa về bệnh tim mạch
    Khi chơi golf: Do vận động nhiều các động tác tay và di chuyển quãng đường dài bằng chân khiến bạn thở gấp, đổ mồ hôi việc này rất có lợi cho tim mạch vì lúc đó tim đập nhanh hơn giúp lưu thông máu tốt hơn. Ngoài ra cơ thể bạn còn giảm một lượng chất béo có hại cho sức khỏe và nó còn làm cho quá trình trao đổi chất được diễn ra nhanh hơn. Nếu bạn muốn giảm cân thì đây là một lựa chọn tuyệt vời.
    [​IMG]

    Theo nghiên cứu cho thấy với người có trọng lượng 70kg khi chơi 1 vòng golf, cơ thể bạn sẽ bị đốt cháy 300 calo mỗi giờ. Đi xe đạp 1 vòng sẽ đốt cháy 230 calo, luyện tập trên sân đốt cháy 200 calo trên giờ.Một lợi ích tuyệt vời của việc chơi golf phải không nào?

    Luyện tập golf giúp xương chắc khỏe
    Theo nghiên cứu thì việc đi bộ, chạy bộ rất tốt cho xương. Do vậy khi chơi golf trên sân bạn nên đi bộ và đồng thời sử dụng túi gậy golf có quai đeo để giúp cho đôi vai mình không bị mệt mỏi. Giúp cho xương thêm chắc khỏe.

    Có thể bạn quan tâm: thảm tập golf swing
    Công ty AFD grass
    385 Nguyễn Xiển - Thanh Xuân - Hà Nội
    afd.jsc@gmail.com
    0949.63.1111/ 0911.63.1111
  2. HanYumi

    HanYumi New Member

    Tham gia:
    11/9/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $41,458.01
  3. nguyenthịhoa6

    nguyenthịhoa6 New Member

    Tham gia:
    10/9/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $70,051.52
    Bạn là người mới bắt đầu muộn sựng bước vào con đàng đói chước website Wordpress? Bạn không trung biết bởi vậy tấm đầu như vắt nào, từ đầu và cần chuẩn bị những gì. Nội dung bài viết lách nà sẽ đả sáng tỏ tặng bạn những thắc đắt và hướng dẫn cho bạn cách tổng quát mắng nhất đặt giàu dạng lập đệ trình website chấp nhận với nền móng màng chước web nổi tiếng này. xem thêm dịch vụ cài win quận 7 nhanh rẻ uy tín


    6 bước tơ màng chước website Wordpress sứ lẹ, một giản


    Đăng cắt tên xứ là cách tốt bạn từ khẳng định yêu thương hiệu
    tã lót bạn hỉ quyết toan đầu tư ra một website, lỡ từ trần thời kì và đánh sức, thời chả vì vậy sử dụng danh thiếp trang miễn là phí đặt làm bởi vì danh thiếp domain và hosting tại đó rất dễ mất mà chớ hề lắm thông tin nào là. quan trọng nhất chập xây dựng một website là việc bạn sở hữu riêng cho tao một domain đặng giúp bạn vận hạn chế tình trạng tắt nghỉ chớ tinh lý do và cũng là đơn cách thắng bạn xây dựng xót thương hiệu cá nhân. do vậy hẵng nghiêm chỉnh nghĩ suy phăng cuốn đề nà tã bạn còn phân vân giữa việc lựa trang miễn sao tổn phí hoặc thu phí biếu thằng miền.

    Những gã vùng bạn nên chi xuể đơn cách ngắn gọn nhất nhiều trạng thái, nhỡ dễ nhớ lại lỡ nhiều thể khái quát tốt kĩnh vực song bạn đang chọn lọc thắng váng kế. phải bạn cần góp ý vẫn truy cập ra https://www.godaddy.com tốt check và song song nhiều đơn căn số góp ý rất hay là đi domain dành tặng bạn. sẽ giúp bạn rà soát tên xứ.



    2. chọn hosting cho website thứ bạn
    Hosting chính là chỗ giúp lưu điển tích quạ liệu thần hồn ngữ website. Domain và hosting là hai nguyên tố chẳng thể tách rời rau, bắt chúng phải thẳng tắp tồn tại song song với rau. danh thiếp hosting hiện nay đều nhiều cạc chức năng chi rau, điểm dị biệt lớn nhất đấy chính là xộc tìm kiếm load, dải thông tỏ, dung lượng, bảo mật… Mỗi hosting mức riêng từng nhà cung vội sẽ có chồng cây khác rau tùy chọc vào ví tiền nhưng mà bạn chọn lựa. Vì thế vì vậy nghĩ suy tỉ mỉ thu hút đề nà trước hồi chọn lựa xuể nánh những chọn lọc sai trái.



    3. chọn theme Wordpress
    Theme đóng một vai trò rất quan yếu. giả dụ bạn chọn nhằm đơn theme xinh xắn và ăn nhập sẽ giúp cho website mức trui lôi cuốn xuể lắm người truy cập còn ngược lại dễ khiến người truy vấn cập rối mắt. bây giờ nhiều hai loại theme cho bạn tuyển lựa là miễn là chi phí và trả phí. Loại miễn uổng thường ở mực cơ bản chấp nhận nhằm. đang ra vẻ hoài thì nổi đầu tư đồng cạc gùi màu và nền nã hợp lý vô cùng nhỡ mắt.

    nhằm gài theme tặng wordpress bây chừ nhiều 3 cách cơ bản nhất:

    kiếm và gài nổi trường đoản cú thơ từ viên, bạn vào Appearance → themes và ních Add New. nhiều rất giàu theme trong thư từ vịn nổi bạn tuyển lựa. Sau tã chọn nổi cái chấp nhận thời bạn dấn install cài phanh sau đó dìm active xuể kích hoạt.
    Upload từ máy tính tình lên website, bạn nếu kềm nghỉ lại dưới dạng file .zip sau đấy bạn ra Appearance → themes→ Add New→ upload themes.
    Upload trưc nối ra host hoặc localhost, cách này chỉ dùng đại hồi bạn bị hạn chế dung cây upload. áp giải nén ra và upload thư từ mục theme ra thơ trang mục /wp-content/themes/, nghen là thơ trang mục theme cũng nếu như có thể /gã-theme/style.css. Sau cùng bạn ra Appearance → themes được kích hoạt.


    4. ghim phanh cạc plugin wordpress cấp thiết
    Plugin tắt đơn vai trò vô cùng quan yếu. Chúng giúp cho website cụm từ bạn trở thành hết sức thuận tiện. Bạn giàu trạng thái dễ dàng kiểm rà soát website hạng trui chuẩn y đơn mệnh plugin như iThemes Security Pro giúp bạn tăng tính nết bảo mật dành biếu wordpress cụm từ tớ, WP SMTP nhặt chống kinh qua quyết danh thiếp lôi cuốn đề bay email cho bạn, Akismet chống các spam, rà soát và dấn xét các comment, WP Smush cho phép bạn nhiều thẻ kìm và tối ưu hóa hình ảnh một cách dễ dàng và còn có plugin khác nữa. Bạn thành thử xem xét thực kĩ loại này hạp cùng những hạng tớ đương cần được giúp website trở thành hoàn thiện hơn. đã lựa những plugins tương trợ bòn kế website Wordpress phổ quát và cấp thiết, né tình trạng dôi vì chưng chúng sẽ khiến biếu trang ngữ bạn bị nhẹ.

    xuể kiêng plugin, danh thiếp bạn tróc nã cập vào Dashboard –> Plugins –> Add New. hay là bạn có thể lùng plugin tôi đang cần thông qua việc sử dụng khuông search hoặc có dạng dễ dàng tâm tính danh sách tất thảy các plugin thông qua một số mệnh cỗ lọc như Featured (nổi bật), Popular (tường dụng), Recommended (khuyên sử dụng). ngần plugin tương ứng ý sau đấy dìm vào install now nổi cày tốt và sau đấy dấn active được kích hoạt.



    5. tấm đầu phần chia cạc danh trang mục tùy chỉnh và viết nội dung


    Tại đây bạn vẫn chia chia website vách cạc danh trang mục tùy theo ý tưởng hạng bạn. Sau chốc hử nhiều tốt hẹp đủ các danh trang mục thì nhỉ bắt đầu viết nội dung dưới thể cạc bài nhận xét, phân tách hay là đánh giá như phứt đơn lôi cuốn đề nà đó. hay là đơn giản đó là đơn bài giới thiệu sản phẩm giả dụ bạn đương buôn bán đơn loại dây hóa nè chả hạn. dày chống che chật trang web mực mình phẳng phiu nhiều nội dung đặng cải thiện dọ truy tìm cập đơn cách chóng vánh.
  4. h764hhg655H

    h764hhg655H New Member

    Tham gia:
    19/7/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $65,816.53
    @[657788950988483:657788950988483] quet UID chuyển đổi sang SĐT
  5. kieuphi197

    kieuphi197 New Member

    Tham gia:
    13/11/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $1,814.84
    mới sp đẹp xem mẫu tủ khá đẹp chúng tôi tham khảo mẫu tủ bếp trỗ tại tủ bếp Quốc Cường số 9 trung kính đang phân vân chọn bên nào cần xem thêm
  6. visagiare2019

    visagiare2019 New Member

    Tham gia:
    19/12/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $439.28
    Xuất Khẩu Lao Động


    Thông Tin Việc Làm Lao Động Ngoài Nước



    Thông tin việc làm xuất khẩu lao động ngoài nước, xuất khẩu lao động Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan. Hỗ trợ hồ sơ pháp lý cho lao động đi làm việc tại nước ngoài. Liên tục cập nhật thông tin thị trường xuat khau lao dong Nhat Ban, Xuat khau lao dong Han Quoc, Xuat khau lao dong Singapore, Xuat khau lao dong Dai Loan, Xuat khau lao dong Uc mới nhất. Tư vấn miễn phí cho người lao động có nhu cầu đi làm việc tại nước ngoài.

    Từ khóa quan tâm: Chi phí đi xuất khẩu lao động Hàn Quốc hết bao nhiêu tiền, Đăng ký đi xuất khẩu lao động Hàn Quốc ở đâu, Điều kiện đi xuất khẩu lao động Hàn Quốc mới nhất


    ĐẠI LÝ VÉ MÁY BAY VÀ DU LỊCH THIÊM THỦY
    CUNGBAYONLINE.COM
    ---------------------
    CHUYÊN VÉ MÁY BAY - DỊCH VỤ VISA CHUYÊN NGHIỆP
    -------------------------------------------
    Địa chỉ : Tân Lập - Sông Lô - Tỉnh Vĩnh Phúc
    Hotline : 0888995958
  7. simsodep8388

    simsodep8388 New Member

    Tham gia:
    13/7/18
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $363,192.36
    ★ Mr Thắng: 0944.88.9999
    #sodep
    #simsodep
    SimSoDep.Company

    • Giao Dịch Toàn Quốc 24/24 !!!
    • Dùng Thử Và Hoàn Trả Lại Sim Trong Vòng 10 Ngày
    • Mua Bán - Trao Đổi - Cầm Cố Sim Tứ Quý - Ngũ Quý - Lục Quý - Taxi
    • Duy Nhất Tại Đây Mua Bán Trả Góp Lãi 0.0010% (Sim Có Giá Trên 50 Triệu)

    • Tìm Sim VIP Theo Yêu Cầu
    • Bán Hàng: Nhanh. Chuẩn. Giá Tốt Nhất
    • Thu Mua Sim Số Đẹp Đã Qua Sử Dụng Với Giá Cao Nhất
    • Cầm Cố: Định Giá Cao Với Lãi Suất Thấp (Sim Có Giá Trên 50 Triệu)

    • Name: Đỗ Mạnh Thắng (SN 1983)
    • Mobile: 0902.83.83.83 - 0912.83.83.83
    • Tel: 024.22.345.678 - Fax: 0246.288.4444

    • Website: simsodep.company
    • Email: thang.simsodep@gmail.com
    • Facebook: facebook.com/thang.simsodep

    • Công ty CP Thương mại và Dịch vụ Viễn thông Hồng Thịnh
    • MST: 0104507482 - Ngày Cấp: 03/03/2010 - Nơi Cấp: Hà Nội
    • Add: Số 16 ngõ 105 Nguyễn Trãi - P Thượng Đình - Q Thanh Xuân - TP Hà Nội

    ========== SALE OFF SIM SỐ ĐẸP ĐẦU 03. 05. 07. 08
    0389888855 = 6.500.000 VNĐ - 0387999955 = 6.500.000 VNĐ
    0387000055 = 6.500.000 VNĐ - 0383888877 = 6.500.000 VNĐ
    0382999955 = 6.500.000 VNĐ - 0382888877 = 6.500.000 VNĐ
    0376999955 = 6.500.000 VNĐ - 0376222255 = 6.500.000 VNĐ
    0363079777 = 6.500.000 VNĐ - 0333896777 = 6.500.000 VNĐ
    0333554777 = 6.500.000 VNĐ - 0333552777 = 6.500.000 VNĐ
    0333538777 = 6.500.000 VNĐ - 0333536777 = 6.500.000 VNĐ
    0333404777 = 6.500.000 VNĐ - 0333282777 = 6.500.000 VNĐ
    0333169777 = 6.500.000 VNĐ - 0333141777 = 6.500.000 VNĐ
    0333138777 = 6.500.000 VNĐ - 0333136777 = 6.500.000 VNĐ
    0333098777 = 6.500.000 VNĐ - 0333096777 = 6.500.000 VNĐ
    0333095777 = 6.500.000 VNĐ - 0333094777 = 6.500.000 VNĐ
    0333093777 = 6.500.000 VNĐ - 0333092777 = 6.500.000 VNĐ
    0333091777 = 6.500.000 VNĐ - 0333089777 = 6.500.000 VNĐ
    0333086777 = 6.500.000 VNĐ - 0333085777 = 6.500.000 VNĐ

    0333084777 = 6.500.000 VNĐ - 0333083777 = 6.500.000 VNĐ
    0333082777 = 6.500.000 VNĐ - 0333081777 = 6.500.000 VNĐ
    0859993339 = 7.000.000 VNĐ - 0859992998 = 7.000.000 VNĐ
    0859465999 = 7.000.000 VNĐ - 0859465888 = 7.000.000 VNĐ
    0859463999 = 7.000.000 VNĐ - 0859463888 = 7.000.000 VNĐ
    0859462999 = 7.000.000 VNĐ - 0859462888 = 7.000.000 VNĐ
    0859461999 = 7.000.000 VNĐ - 0859461888 = 7.000.000 VNĐ
    0859460999 = 7.000.000 VNĐ - 0859460888 = 7.000.000 VNĐ
    0859457888 = 7.000.000 VNĐ - 0859107999 = 7.000.000 VNĐ
    0859107888 = 7.000.000 VNĐ - 0858889887 = 7.000.000 VNĐ
    0858889886 = 7.000.000 VNĐ - 0858889885 = 7.000.000 VNĐ
    0858887885 = 7.000.000 VNĐ - 0858886885 = 7.000.000 VNĐ
    0858886883 = 7.000.000 VNĐ - 0858881889 = 7.000.000 VNĐ
    0857412999 = 7.000.000 VNĐ - 0856483999 = 7.000.000 VNĐ
    0856482999 = 7.000.000 VNĐ - 0856481999 = 7.000.000 VNĐ

    0855254999 = 7.000.000 VNĐ - 0855207999 = 7.000.000 VNĐ
    0855207888 = 7.000.000 VNĐ - 0855204999 = 7.000.000 VNĐ
    0855204888 = 7.000.000 VNĐ - 0855203999 = 7.000.000 VNĐ
    0855203939 = 7.000.000 VNĐ - 0855203888 = 7.000.000 VNĐ
    0855201999 = 7.000.000 VNĐ - 0855201888 = 7.000.000 VNĐ
    0855097888 = 7.000.000 VNĐ - 0855092888 = 7.000.000 VNĐ
    0855091888 = 7.000.000 VNĐ - 0854609888 = 7.000.000 VNĐ
    0854608999 = 7.000.000 VNĐ - 0854607999 = 7.000.000 VNĐ
    0854605999 = 7.000.000 VNĐ - 0854605888 = 7.000.000 VNĐ
    0854604999 = 7.000.000 VNĐ - 0854604888 = 7.000.000 VNĐ
    0845047888 = 7.000.000 VNĐ - 0839218999 = 7.000.000 VNĐ
    0838714999 = 7.000.000 VNĐ - 0838710999 = 7.000.000 VNĐ
    0838710888 = 7.000.000 VNĐ - 0838174999 = 7.000.000 VNĐ
    0838174888 = 7.000.000 VNĐ - 0834798866 = 7.000.000 VNĐ
    0834264999 = 7.000.000 VNĐ - 0833885889 = 7.000.000 VNĐ

    0829342999 = 7.000.000 VNĐ - 0829342888 = 7.000.000 VNĐ
    0829341888 = 7.000.000 VNĐ - 0827919666 = 7.000.000 VNĐ
    0827917999 = 7.000.000 VNĐ - 0827903888 = 7.000.000 VNĐ
    0827902888 = 7.000.000 VNĐ - 0827901888 = 7.000.000 VNĐ
    0827817999 = 7.000.000 VNĐ - 0827815999 = 7.000.000 VNĐ
    0827814999 = 7.000.000 VNĐ - 0827813999 = 7.000.000 VNĐ
    0827811666 = 7.000.000 VNĐ - 0827810999 = 7.000.000 VNĐ
    0824476999 = 7.000.000 VNĐ - 0824476888 = 7.000.000 VNĐ
    0824475999 = 7.000.000 VNĐ - 0824475888 = 7.000.000 VNĐ
    0824432888 = 7.000.000 VNĐ - 0824431999 = 7.000.000 VNĐ
    0824431888 = 7.000.000 VNĐ - 0823706888 = 7.000.000 VNĐ
    0823705999 = 7.000.000 VNĐ - 0823570888 = 7.000.000 VNĐ
    0823568866 = 7.000.000 VNĐ - 0823564999 = 7.000.000 VNĐ
    0823564888 = 7.000.000 VNĐ - 0823563888 = 7.000.000 VNĐ
    0823562999 = 7.000.000 VNĐ - 0823562888 = 7.000.000 VNĐ

    0823561999 = 7.000.000 VNĐ - 0823561888 = 7.000.000 VNĐ
    0823560999 = 7.000.000 VNĐ - 0823560888 = 7.000.000 VNĐ
    0823215999 = 7.000.000 VNĐ - 0823215888 = 7.000.000 VNĐ
    0823214999 = 7.000.000 VNĐ - 0823214888 = 7.000.000 VNĐ
    0819413999 = 7.000.000 VNĐ - 0819413888 = 7.000.000 VNĐ
    0819411666 = 7.000.000 VNĐ - 0819410999 = 7.000.000 VNĐ
    0819410888 = 7.000.000 VNĐ - 0817521999 = 7.000.000 VNĐ
    0817521888 = 7.000.000 VNĐ - 0815081999 = 7.000.000 VNĐ
    0815077666 = 7.000.000 VNĐ - 0815076888 = 7.000.000 VNĐ
    0815075999 = 7.000.000 VNĐ - 0815075888 = 7.000.000 VNĐ
    0815074999 = 7.000.000 VNĐ - 0815074888 = 7.000.000 VNĐ
    0815073999 = 7.000.000 VNĐ - 0815073888 = 7.000.000 VNĐ
    0815072888 = 7.000.000 VNĐ - 0812564999 = 7.000.000 VNĐ
    0812564888 = 7.000.000 VNĐ - 0812563999 = 7.000.000 VNĐ
    0812563888 = 7.000.000 VNĐ - 0812534888 = 7.000.000 VNĐ

    0812533666 = 7.000.000 VNĐ - 0812532999 = 7.000.000 VNĐ
    0812532888 = 7.000.000 VNĐ - 0812531999 = 7.000.000 VNĐ
    0812531888 = 7.000.000 VNĐ - 0812530999 = 7.000.000 VNĐ
    0812530888 = 7.000.000 VNĐ - 0812521888 = 7.000.000 VNĐ
    0812517888 = 7.000.000 VNĐ - 0812515515 = 7.000.000 VNĐ
    0812514999 = 7.000.000 VNĐ - 0812514888 = 7.000.000 VNĐ
    0812513999 = 7.000.000 VNĐ - 0812513888 = 7.000.000 VNĐ
    0812512999 = 7.000.000 VNĐ - 0812512888 = 7.000.000 VNĐ
    0812510999 = 7.000.000 VNĐ - 0812510888 = 7.000.000 VNĐ
    0812509888 = 7.000.000 VNĐ - 0812508999 = 7.000.000 VNĐ
    0812507999 = 7.000.000 VNĐ - 0812507888 = 7.000.000 VNĐ
    0812504999 = 7.000.000 VNĐ - 0812504888 = 7.000.000 VNĐ
    0812503999 = 7.000.000 VNĐ - 0812503888 = 7.000.000 VNĐ
    0812502999 = 7.000.000 VNĐ - 0812502888 = 7.000.000 VNĐ
    0812501999 = 7.000.000 VNĐ - 0812501888 = 7.000.000 VNĐ

    0812500666 = 7.000.000 VNĐ - 0796720999 = 7.000.000 VNĐ
    0796649888 = 7.000.000 VNĐ - 0796643999 = 7.000.000 VNĐ
    0796643939 = 7.000.000 VNĐ - 0796643888 = 7.000.000 VNĐ
    0795627999 = 7.000.000 VNĐ - 0795627888 = 7.000.000 VNĐ
    0789483456 = 7.000.000 VNĐ - 0789462666 = 7.000.000 VNĐ
    0789462345 = 7.000.000 VNĐ - 0789450123 = 7.000.000 VNĐ
    0789404567 = 7.000.000 VNĐ - 0782549888 = 7.000.000 VNĐ
    0766572999 = 7.000.000 VNĐ - 0766570999 = 7.000.000 VNĐ
    0766570888 = 7.000.000 VNĐ - 0702481999 = 7.000.000 VNĐ
    0702480999 = 7.000.000 VNĐ - 0702451999 = 7.000.000 VNĐ
    0702451888 = 7.000.000 VNĐ - 0702450888 = 7.000.000 VNĐ
    0599781999 = 7.000.000 VNĐ - 0599781888 = 7.000.000 VNĐ
    0599613999 = 7.000.000 VNĐ - 0599612999 = 7.000.000 VNĐ
    0599609888 = 7.000.000 VNĐ - 0599381999 = 7.000.000 VNĐ
    0599187999 = 7.000.000 VNĐ - 0598997888 = 7.000.000 VNĐ

    0592190999 = 7.000.000 VNĐ - 0592184888 = 7.000.000 VNĐ
    0592182888 = 7.000.000 VNĐ - 0393938777 = 7.000.000 VNĐ
    0393935777 = 7.000.000 VNĐ - 0393934777 = 7.000.000 VNĐ
    0393932777 = 7.000.000 VNĐ - 0393931777 = 7.000.000 VNĐ
    0393930777 = 7.000.000 VNĐ - 0364099777 = 7.000.000 VNĐ
    0348199777 = 7.000.000 VNĐ - 0344040777 = 7.000.000 VNĐ
    0333553777 = 7.000.000 VNĐ - 0333119777 = 7.000.000 VNĐ
    0333118777 = 7.000.000 VNĐ - 0333116777 = 7.000.000 VNĐ
    0333114777 = 7.000.000 VNĐ - 0333112777 = 7.000.000 VNĐ
    0333110777 = 7.000.000 VNĐ - 0859465678 = 7.500.000 VNĐ
    0859455678 = 7.500.000 VNĐ - 0858205999 = 7.500.000 VNĐ
    0854607888 = 7.500.000 VNĐ - 0854600666 = 7.500.000 VNĐ
    0853636777 = 7.500.000 VNĐ - 0853635999 = 7.500.000 VNĐ
    0853635888 = 7.500.000 VNĐ - 0852557888 = 7.500.000 VNĐ
    0845057888 = 7.500.000 VNĐ - 0845055777 = 7.500.000 VNĐ

    0838711777 = 7.500.000 VNĐ - 0834973888 = 7.500.000 VNĐ
    0834798686 = 7.500.000 VNĐ - 0834794567 = 7.500.000 VNĐ
    0834793456 = 7.500.000 VNĐ - 0834778686 = 7.500.000 VNĐ
    0829465678 = 7.500.000 VNĐ - 0827918999 = 7.500.000 VNĐ
    0827903999 = 7.500.000 VNĐ - 0827902999 = 7.500.000 VNĐ
    0827901999 = 7.500.000 VNĐ - 0827819888 = 7.500.000 VNĐ
    0827817888 = 7.500.000 VNĐ - 0827816999 = 7.500.000 VNĐ
    0827815888 = 7.500.000 VNĐ - 0827814888 = 7.500.000 VNĐ
    0827813888 = 7.500.000 VNĐ - 0827812999 = 7.500.000 VNĐ
    0827812888 = 7.500.000 VNĐ - 0827810888 = 7.500.000 VNĐ
    0827056999 = 7.500.000 VNĐ - 0827023999 = 7.500.000 VNĐ
    0827023888 = 7.500.000 VNĐ - 0826647999 = 7.500.000 VNĐ
    0823587999 = 7.500.000 VNĐ - 0823570999 = 7.500.000 VNĐ
    0823566555 = 7.500.000 VNĐ - 0823563999 = 7.500.000 VNĐ
    0823216999 = 7.500.000 VNĐ - 0818925999 = 7.500.000 VNĐ

    0818920999 = 7.500.000 VNĐ - 0818715999 = 7.500.000 VNĐ
    0817518999 = 7.500.000 VNĐ - 0815076999 = 7.500.000 VNĐ
    0812566555 = 7.500.000 VNĐ - 0812534999 = 7.500.000 VNĐ
    0812529888 = 7.500.000 VNĐ - 0812524999 = 7.500.000 VNĐ
    0812524888 = 7.500.000 VNĐ - 0812523999 = 7.500.000 VNĐ
    0812523888 = 7.500.000 VNĐ - 0812521999 = 7.500.000 VNĐ
    0812520999 = 7.500.000 VNĐ - 0812520888 = 7.500.000 VNĐ
    0812519888 = 7.500.000 VNĐ - 0812518999 = 7.500.000 VNĐ
    0812516999 = 7.500.000 VNĐ - 0799431999 = 7.500.000 VNĐ
    0799431888 = 7.500.000 VNĐ - 0799417999 = 7.500.000 VNĐ
    0799409888 = 7.500.000 VNĐ - 0796774777 = 7.500.000 VNĐ
    0796772777 = 7.500.000 VNĐ - 0796770777 = 7.500.000 VNĐ
    0796722777 = 7.500.000 VNĐ - 0796722666 = 7.500.000 VNĐ
    0795626626 = 7.500.000 VNĐ - 0793588686 = 7.500.000 VNĐ
    0793578666 = 7.500.000 VNĐ - 0793575575 = 7.500.000 VNĐ
  8. tranhuenguyen

    tranhuenguyen New Member

    Tham gia:
    18/1/19
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $1,464.99
    chuyển nhà thành hưng hà nội Nhà tôi, gồm bảy thành viên, đi chơi Tết tuyến Sài Gòn - Nha Trang - Tuy Hoà - Quy Nhơn. Trên cung đường, các trạm BOT đang mọc lên hối hả. Có BOT mới thông xe như BOT hầm đèo Cù Mông, có BOT vừa xây xong chưa thu tiền. Chúng tôi đã trả các BOT tổng cộng gần một triệu đồng cho hành trình 1.200 km cả đi lẫn về, trong khi tiền xăng chỉ hết có 1,5 triệu đồng.

    Rắc rối bắt đầu từ hôm mồng Năm Tết, trên đường từ Quy Nhơn về lại Sài Gòn. Vụ tắc đường đầu tiên chúng tôi đối mặt là tại BOT Ninh Lộc, Khánh Hòa. Nhích mãi, ô tô mới tới được trạm, tôi nói với các nhân viên nên xả trạm vì lúc đó đã 5 giờ chiều và đám tắc đã gần hai cây số. "Không thể xả trạm vì không có chỉ đạo gì", người thu phí nói.

    Tôi gọi theo số điện thoại của trạm BOT ghi trên biển báo thì chỉ có tiếng tò tí te. Tôi nhắn bốn tin để phản ánh tình trạng kẹt xe ở đây. Ba tin nhắn gửi tới lãnh đạo Sở Giao thông vận tải tỉnh Khánh Hòa theo số điện thoại trên website của Sở, một tin gửi đường dây nóng của Tổng Cục Đường bộ. Chúng đều không được hồi âm. Mẹ tôi bảo: "Thôi, con kiến lại đòi đi kiện củ khoai".

    Nhưng mồng 6 Tết mới là ngày kẹt xe kinh hoàng. Vừa ra khỏi thành phố Nha Trang thì chúng tôi đụng ngay đám kẹt xe ở BOT Cam Thịnh. Tới Phan Thiết vào tầm hơn 3 giờ chiều, chúng tôi đã lựa chọn đi tuyến Quốc lộ 1 thay vì đi đường ven biển La Gi - Bà Rịa như mọi khi. Nhưng đó là lựa chọn sai lầm. Chúng tôi cứ đi mãi, đi mãi, trời đã tối mịt mà vẫn loanh quanh ở Phan Thiết. Nhưng mệt và đói không chán nản bằng việc chúng tôi không hề biết điều gì xảy ra ở phía trước.

    Bị chôn chân trên xe, tôi càng sốt ruột khi đọc tin các nẻo đường từ miền Tây về Sài Gòn đều "thất thủ": một biển xe máy ken đặc, hàng hàng lớp lớp mũ bảo hiểm, những gương mặt mệt mỏi sau lớp khẩu trang.

    Việc ùn tắc này đáng lẽ phải được dự đoán từ trước vì trạm BOT cầu Rạch Miễu trên con đường huyết mạch nối Sài Gòn và miền Tây đã phải xả trạm nhiều lần trước và trong Tết. Nhìn ảnh hàng trăm ngàn người, rất nhiều em nhỏ, đứng nhiều giờ trong nắng nóng hơn 30 độ và khói bụi, chúng tôi thấy mình vẫn còn may mắn. Tôi cũng thầm cảm phục vì hàng ngàn con người đã kiên nhẫn chịu trận. Không có sự hỗn loạn nào, không giẫm đạp và ẩu đả.

    Tới gần 11 giờ đêm, cao tốc Long Thành - Dầu Giây mới hiện ra. Lưu lượng xe trên cầu vẫn rất đông nên xe tôi chỉ có thể lò dò tiến. Đó thực sự là hành trình mệt mỏi vì trên xe có tới bốn thành viên trên dưới 70 tuổi. Sáng hôm sau, đọc tin tức, tôi mới biết trạm thu phí Long Thành không xả trạm vì cho rằng kẹt xe không phải do thu phí chậm trễ. Ban quản lý trạm này viện dẫn lý do có va chạm giao thông, có đám khói từ đốt lau sậy, do phương tiện chết máy, do có hai xe cự cãi với nhân viên thu phí.

    Nhưng việc kẹt xe có lúc kéo dài 8 cây số trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây là có thật và con đường lên cao tốc từ Phan Thiết hồi cuối giờ chiều có lúc đã bị ngăn lại để giải quyết ùn tắc trên cầu. Đó là nguyên nhân khiến hành trình qua Phan Thiết của chúng tôi bị kéo dài lê thê. Chúng tôi đã mất 14 tiếng để đi từ Nha Trang tới TP HCM, gần gấp đôi số giờ thông thường.

    Trước Tết, đã có một số BOT chủ động đề nghị cho xả trạm để tạo điều kiện cho bà con đi lại dịp Tết. Nhưng Bộ Giao thông bác bỏ vì cho rằng theo Thông tư 49 của Bộ, trạm thu phí phải duy trì suốt 24 giờ.

    Nghị định 46/2016 về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ của Chính phủ đã nêu rõ "đơn vị thu phí sẽ bị phạt khi để ùn tắc từ 750 m trở lên", và nếu để ùn tắc nghiêm trọng thì có thể bị phạt tới 70 triệu đồng và đình chỉ thu phí từ 1 đến 3 tháng. Các trạm BOT cũng được coi là một loại giao thông tĩnh và các đơn vị thu phí cũng là một thành phần tham gia giao thông. Tuy nhiên, từ lúc điều khoản này hiệu lực, 1/8/2016 đến nay, chưa có BOT nào bị phạt mặc dù việc ùn tắc tại các BOT cửa ngõ như Pháp Vân - Cầu Giẽ ở Hà Nội, Long Thành - Dầu Giây ở TP HCM vào các dịp cao điểm đã trở thành hiện tượng thông thường.

    Không hề có một chỉ thị hay hướng dẫn linh hoạt nào nhằm giải tỏa các nút thắt này vào các dịp được dự báo lưu lượng xe tăng vọt. Người dân - khách hàng chính sử dụng dịch vụ của BOT bằng tiền túi của mình - không có một kênh liên lạc chính thống nào để phản ánh về vi phạm giao thông của các trạm. Họ hoặc nhẫn nhục chịu đựng, hoặc phản ứng ngay tại trạm một cách bất lực với các nhân viên thu phí. Nhưng kết quả là như nhau. Các BOT đã không đếm xỉa tới Nghị định 46/2016.

    Nhìn sang Hàn Quốc, quyết định bỏ phí cầu đường vào các dịp đặc biệt do chính phủ quy định. Theo Bộ Giao thông Địa chính Hàn, trong thời gian nghỉ Tết truyền thống này, chính phủ đã miễn phí các phương tiện lưu thông trên các tuyến đường cao tốc.

    Người dân cũng có quyền đặt câu hỏi về vai trò của lãnh đạo các tỉnh thành trong việc xảy ra ùn tắc giao thông trên địa bàn mình. Nếu không có cơ chế giám sát hiệu quả và chế tài mạnh hơn với tình trạng ùn ứ phương tiện do các trạm thu phí BOT gây ra, các dự án BOT sẽ tiếp tục trở thành con tin thử thách lòng kiên nhẫn của dân chúng.

    Nếu BOT là một phương án được nhà nước lựa chọn để phát triển cơ sở hạ tầng, nhà nước cũng phải chịu trách nhiệm chính khi các dự án BOT tiếp tục gây ra bất ổn, dù ở quy mô nào.

Chia sẻ trang này